蓝莓素的功效与作用

　　蓝莓素的功效

　　蓝莓素主要是提取蓝莓中的一种营养成分。市面上贩卖的蓝莓素绝大多数都是呈胶囊状，它的功效比较广泛，可以有效的延缓疲劳，并且可以促进神经系统的发育，对于黄斑性病变、白内障有改善作用。而且蓝莓素可以营养脑神经，改善记忆力，对于学习用脑过度的学生或者是老年患者非常实用，可以提高记忆力。而且蓝莓素可以软化血管，降低心脑血管疾病发生的概率。

　　蓝莓素的作用

　　1、保护眼睛细胞，强健眼睛血管和结缔组织，调节眼部肌肉弹性。

　　2、防止水晶体受自由基作用而引发白内障，夜盲症。

　　3、改善青光眼、假性近视的肌肉调节不平衡问题。

　　4、预防老年人的视力减退现象，及糖尿病人的视网膜退化。

　　5、充分补充眼睛色素，增强视觉敏感度和清晰度。