地域、品种不同,龙眼成熟期也不同,接下来本文将为大家展开具体的介绍说明。
一、桂圆什么时候成熟桂圆一般在7-8月成熟。但是具体成熟时间因地域和品种而异。如果是广州地区,成熟时间在7月上旬到8月上旬之间;如果是福建地区,成熟时间在7月下旬到8月下旬之间。它的品种很多,有的在9月份成熟,也有的在10月份成熟。 二、春天能吃桂圆吗桂圆是我们生活中常见的水果,具有补血的功效,很多人爱吃桂圆,那春天适合吃桂圆吗?下面就来具体看看吧。 春天能吃桂圆的。 中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,春天是可以适当吃些桂圆的,但是注意不要多吃,因为春季本身是比较干燥易上火的时候,桂圆的营养价值虽然很高,但由于桂圆偏温性,吃桂圆要适量,正常人每天对桂圆营养的摄取量只要5颗即可,再不宜多食,桂圆吃多了上火,不易消化,对肠胃造成负担。 桂圆比较滋腻,干吃不易消化,通常单独煮汤或跟其他药食配伍一起煮汤食用,更容易吸收。此外,还可以炖食或加入胶类药物煎煮后收膏或配成膏方后食用,都比较容易吸收。 |
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