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猕猴桃的营养价值有哪些?

2016-1-28 06:32| 发布者: 李先生| 查看: 2021| 评论: 0

摘要: 每100克猕猴桃果肉所含营养元素:营养成分含量营养成分含量热量(千卡)56胆固醇(毫克)0脂肪(克)0.6锰(毫克)0.73蛋白质(克)0.8镁(毫克)12碳水化合物(克)11.9锌(毫克)0.57膳食纤维(克)2.6钠(毫克)10硫胺素(毫克)0.05铁( ...

猕猴桃的营养价值有哪些?

每100克猕猴桃果肉所含营养元素:

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千卡)

56

胆固醇(毫克)

0

脂肪()

0.6

(毫克)

0.73

蛋白质()

0.8

(毫克)

12

碳水化合物()

11.9

(毫克)

0.57

膳食纤维()

2.6

(毫克)

10

硫胺素(毫克)

0.05

(毫克)

1.2

(毫克)

32

(毫克)

1.87

核黄素(毫克)

0.02

(微克)

0.28

维生素E(毫克)

2.43

(毫克)

144

烟酸(毫克)

0.3

(毫克)

26

维生素C(毫克)

62

视黄醇当量(微克)

83.4

维生素A(微克)

66

胡罗卜素(微克)

0.7

以上猕猴桃营养价值成分仅供参考

上一篇:猕猴桃的功效与作用有哪些?附视频
每100克猕猴桃果肉所含营养元素:营养成分含量营养成分含量热量(千卡)56胆固醇(毫克)0脂肪(克)0.6锰(毫克)0.73蛋白质(克)0.8镁(毫克)12碳水化合物(克)11.9锌(毫克)0.57膳食纤维(克)2.6钠(毫克)10硫胺素(毫克)0.05铁( ...
下一篇:吃猕猴桃的好处有哪些?
每100克猕猴桃果肉所含营养元素:营养成分含量营养成分含量热量(千卡)56胆固醇(毫克)0脂肪(克)0.6锰(毫克)0.73蛋白质(克)0.8镁(毫克)12碳水化合物(克)11.9锌(毫克)0.57膳食纤维(克)2.6钠(毫克)10硫胺素(毫克)0.05铁( ...

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