耕种帮解答:
蒜苗和蒜苔都是很不错的食材,那么蒜苗和蒜苔有什么区别呢?分不清蒜苗和蒜苔的朋友可以看看下文的介绍哦! 1、蒜苗,又叫蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香辣味道,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素,这种辣素具有消积食的作用。此外,吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。 2、蒜苔,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。蒜苔在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量、贮期长的蔬菜品种之一。蒜苔是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。 从上文的介绍中可以看出,蒜苗就是大蒜的幼苗,而蒜苔是大蒜长到一定时期后,从大蒜中抽出的花茎,圆圆的,长长的,这就是两者的区别。
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