栽秧不必弯腰曲背，人们站立，边走边抛，劳动强度大幅度减轻；塑盘育苗，秧田整地简便，拔秧方便，运秧轻松，抛栽速度快，比常规育秧、铲秧或拔秧移栽节省劳力，一般每亩可省工1.5~2.5个。
水稻抛秧有以下几个优势：
1、省力省工：
栽秧不必弯腰曲背，人们站立，边走边抛，劳动强度大幅度减轻；塑盘育苗，秧田整地简便，拔秧方便，运秧轻松，抛栽速度快，比常规育秧、铲秧或拔秧移栽节省劳力，一般每亩可省工1.5~2.5个。从起秧盘到运、抛、补，一般每天每个劳力可抛栽大田4~5亩，比手栽至少提高工效6~8亩；
2、省种省水：
抛栽稻育苗成秧率高，移栽后分多，因此，大田用种量普遍减少，一般每亩大田用种，杂交籼稻1~2公斤，较常规育秧节省0.5~1.0公斤；常规稻3~4公斤，比常规育秧节省2~3公斤；塑盘湿润育苗抛栽，因秧龄短，苗体小，采用浅旋耕作业，从而可节省整地用水30％以上；塑盘旱地育秧和肥床旱育秧，可节省秧田用水90％左右；
3、省秧田：
采用塑盘湿润育苗，因其苗小，成秧率高，秧大田比例可放大，所需育秧面积减少，故大大节省秧田面积。常规湿润育秧秧大田比1:7.5左右，而塑盘湿润育秧可达1:45~50，即每推广1亩抛栽稻，大致可节省0.1亩秧田；采用塑盘旱地育苗，小苗抛栽的苗大田比例为1:45~50，中苗1:20~25，大苗1:15~20;
4、增产增收：
抛栽稻一般比手栽稻增产3%~7%；大面积生产上增产亦较显著，百亩丰产方一般均在650~700公斤，高的达750公斤以上；采用塑盘育苗抛栽，虽然每亩要增加秧盘费用，但省工、省种、省水及增产效益远远超过秧盘费用。据各地测算般每亩大田至少增收40元以上。
从水稻育秧形式看，主要有塑盘湿润育苗抛秧、肥床旱育抛秧和塑盘旱地育苗抛秧及高树脂包衣剂形成"蓄水球蘖"抛栽等四种类型。从抛栽方法看，主要有人工抛栽和机械抛栽两种类型。
