黑加仑和葡萄的区别，谁的营养价值更高

黑加仑和葡萄不同的地方有很多，两者的分布不同、大小不同、叶子和花朵不同。具体内容如下：

黑加仑和葡萄有哪些不同分布地区不同：黑加仑又叫做黑豆果，属于小型的灌木。成熟的黑加仑果实，为黑色的小浆果，黑加仑广泛分布在北半球中。而葡萄则又名山葫芦，外形与玛瑙酷似，原产于欧洲、西亚和北非一带。

大小不同：葡萄比黑加仑大得多，黑加仑单果重量一般只有2g左右，而葡萄单果重量一般在8-10g左右。黑加仑的表皮是黝黑靓丽的，而葡萄果皮是一种蓝黑色，表面有一层白色果霜。

叶子、花朵不同：黑加仑的叶片一般为近圆形，叶子长度为4-9cm，叶子边缘有锯齿。而葡萄的叶片则为卵圆形，比黑加仑的叶片更宽，叶子长度为7-18cm左右。

黑加仑的花朵长着浅黄绿色或是浅粉红色的花萼，萼片是舌形的，花瓣为白色。而葡萄的花朵非常小，花朵的颜色为嫩绿色。

黑加仑和葡萄谁的营养价值高黑加仑中含有丰富的氨基酸、维生素C、花青素及多种微量元素。还可以起到坚固牙龈，保护肝脏，改善视力，抗衰老等效果。黑加仑中维生素C的含量是葡萄的60多倍。

而葡萄中含有丰富的矿物质，糖类，维生素，草酸，柠檬酸，苹果酸等多种营养成分。葡萄的食疗作用非常广泛，常吃葡萄不仅可以抗病毒杀菌，降低胃酸，还可以起到补益和兴奋大脑神经，甚至起到防癌抗癌的效果。