千万不能乱吃猕猴桃

猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]是一种营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]极高的水果，被誉为“水果之王”。猕猴桃属寒性水果。脾胃[脾胃是指脾经和胃经。]亏虚者，脾胃不好不能吃猕猴桃。吃猕猴桃会增加肠胃负担。可能会有腹痛、胃酸倒流和烧心的症状。因此，脾胃虚弱的人不应该吃猕猴桃。

哪些人不能乱吃猕猴桃

1、脾胃虚寒者

猕猴桃属寒性水果。脾胃亏虚者，脾胃不好不能吃猕猴桃。吃猕猴桃会增加肠胃负担。可能会有腹痛、胃酸倒流和烧心的症状。所以脾胃虚寒者不要吃猕猴桃。

2、容易腹泻者

容易腹泻的人消化系统[消化系统(digestive system)由消化道和消化腺两大部分组成。]不是很好，而猕猴桃是促进消化，帮助排便，所以吃猕猴桃腹泻会更严重。

3、尿频者

猕猴桃果肉新鲜多汁，水分丰富。吃后有利尿作用，对尿频者最好不要吃。吃猕猴桃会使病情加重。

4、女性月经期[月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。]

女性在月经期间应多吃一些温热的食物，寒性的食物最好不要吃，尤其是在月经过多[月经过多的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、***后出血、或经血的突然增加。]的时候不要吃，以免对身体造成伤害。

5. 对猕猴桃过敏的人

对猕猴桃过敏的人应避免食用猕猴桃，减少皮疹等过敏症状的发生。