芹菜的功效与作用
芹菜的功效:芹菜有降低血压,防治便秘,刺激脾胃的功效。
菜的作用:芹菜含有多种维生素,可以凉血止血,降压降脂,降低血管张力,经常吃芹菜可以对情绪的稳定消除烦躁安定情绪发挥很大的作用,还可以预防肿瘤,抗衰老,常吃可以清热解毒,强身健体,芹菜中的含铁量可以补充女性经血的损失,女生多服用芹菜对自身有很多益处。
但是血压偏低的人群不建议食用!
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