耕种帮解答:韭菜中富含维生素A、维生素B12、维生素C、钙、铁、磷以及丰富的纤维素。 韭菜最利阳气生发,韭菜富含糖、蛋白质、维生素a和维生素c、钙、磷以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。。 |
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