女人吃桑葚的禁忌有哪些

桑葚[桑葚（sāng shèn），又作桑椹，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。]是一种很常见的水果，它的营养价值也不低，女人吃一些桑葚还对身体有很大的好处，但是桑葚也不是适合所有女性的，今天小编为大家整理了女人吃桑葚的禁忌，一起来看看吧。

女人吃桑葚的禁忌

不能和鸭蛋[鸭蛋又名鸭子、鸭卵，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。]同吃

鸭蛋是现在人们经常会迟到的一种食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，比如生活中经常食用[食用，意思是可作人的食物的。]的皮蛋就食用鸭蛋制作而成的，同时很多早餐店里面还有咸鸭蛋[咸鸭蛋，中国特色菜肴。]售卖，孕妇食用鸭蛋具有非常好的安胎作用。但是我们平时却不可以将桑葚和鸭蛋搭配食用，它们同吃容易导致人体出现中毒的症状，会让我们的肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]出现一些不适的症状。

不能和寒凉[寒凉，读音是hán liáng，词语，亦作“ 寒凉 ”。]食物同吃

其实现在天气开始一天比一天炎热起来了，因此生活中有很多人都非常喜欢吃一些寒凉的食物，但是寒凉的食物容易给肠胃造成一定的**，容易导致肠胃出现腹泻以及消化不良的症状。同时我们平时也不可以将桑葚和寒凉食物搭配食用，容易导致肠胃的负担加重，从而引起肠胃出现一些不良的反应。

不能和荸荠同吃

荸荠是生活里面一种特别常见的水果，不过这种水果有一个特别的地方，那就是它生长在农村鱼塘或者田里的稀泥当中，因此它的果皮上可能含有大量的寄生虫，因此我们在吃它的时候需要将它的果皮去掉。同时我们也可以将荸荠和桑葚搭配食用，容易导致肠胃功能发生紊乱。

哪些人不适合吃桑葚

孕妇慎吃桑葚

作为准妈妈的妇女适量食用桑葚是可以起到开胃健脾的作用的，但是由于桑葚本属寒性水果，体质偏向于寒性的孕妇我们还是建议不要吃，否则容易导致孕妇腹泻，严重的甚至会造成流产，这对于妈妈和孩子来说都是不利的。

产妇慎吃桑葚

妈妈产后身体较为虚弱，食用桑葚容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]产后身体恢复。再者，由于桑葚属于寒性食物，建议女性产后应多食用些温热滋补的食物。

婴幼儿慎吃桑葚

因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响宝宝对铁、钙、锌的吸收，处于宝宝的成长考虑，食用桑葚不利于宝宝的生长发育和健康，而且宝宝食用桑葚时容易卡着喉咙，建议慎吃。