吃什么果可以壮阳

吃葡萄、荔枝、猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]、芒果等都但是壮阳的，但是壮阳的效果并不是很明显，但是我们长期食用，效果就会一点点[《一点点》歌曲伍佰歌曲《一点点》歌曲信息：单曲名称：《一点点》 词曲：伍佰 演唱：伍佰 所属专辑：《梦的河流》 发行年代：2001年 歌词：　　所有的事 　　都剩下一点点 　　脚步轻盈 　　才能够跟在-yidiandian ]显现的。

我们在吃这些水果的时候，也要讲究方法，首先我们要将葡萄皮和核去掉，然后捣烂，再加入温开水[温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃（也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度），俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。]，每日喝一到两次，坚持服用半个月，这种吃葡萄的方法有助于治疗前列腺[前列腺（英文： prostate) 是男性特有的性腺器官。]和小便短赤涩痛的作用。

芒果壮阳的效果也很好，我们吃芒果的时候，需要把芒果核取出来，然后把芒果捣烂，用水煎服，一天喝两次，也和半个月，它对治疗睾丸炎[睾丸炎通常由细菌和病毒引起。]和睾丸肿痛等效果非常好。

如果是吃泥猴桃，我们需要找到新鲜的泥猴桃五十克，捣烂之后加温开水250毫升左右，调制均匀之后服用，壮阳的效果非常好。

我们可以取十五到二十颗荔枝，然后把它打碎用水煎服，也有一定的壮阳作用。荔枝里面含有很多果胶，苹果酸[苹果酸，又名2－羟基丁二酸，由于分子中有一个不对称碳**，有两种立体异构体。]等，具有补益气血的作用，对丰肌泽肤等也有很好作用。

以上是小编整理的关于吃什么果可以壮阳，其实想要壮阳光靠吃水果[这是一款画面十分可爱的小游戏！可爱的大嘴怪现在喜欢上了吃水果。]或者是其它食物，都是不行的，还要配合锻炼，只有经常运动的人，吃这些水果壮阳效果才明显。