猕猴桃黄心红心绿心哪个好

猕猴桃又被大家称为奇异果，重要就是由于其中有着充足的营养，不仅仅甘甜可口，同时也有着一定的保健作用，能够降血压，同时也能够降血脂，可以降低身体当中的胆固醇，而且这也是低热量低脂肪的一种水果，正在减肥的小姐姐们能够经常的吃猕猴桃，没有任何的影响；我们中国猕猴桃的品类非常多，但是大概能够分为三个种类，就是黄心，红心，绿心；那么猕猴桃黄心红心绿心哪个好？我们一起下去了解一下吧；

营养价值

首先我们从营养价值来解析，红心猕猴桃的营养价值要比普通绿心猕猴桃高很多倍我们都知道，猕猴桃当中含有充足的维c，但是区别颜色的猕猴桃，其中维维生素C的含量也是有着很强不一样的，据了解绿心猕猴桃每100克果实含维c的含量达到74毫克，然而红星却能够达到100毫克到410毫克，所以从这样营养价值当中，就能够看出红心猕猴桃要比绿心猕猴桃好的多；

味道

其次我们再来解析一下这三种猕猴桃的味道，红心猕猴桃的果肉相对来说比较细嫩，而且也有着一种清香浓郁的气息，吃上去有一种香甜清爽的感觉，其他的猕猴桃相比较起来甜度比较高；所以有很多吃过红心猕猴桃的朋友们在第1次吃此类水果的时候，都反应根本就没有对策适应甜度；然而黄心猕猴桃的个头比较结实，果肉也呈显著的黄色进行剔透口感也有一种香甜的感觉，此外绿心猕猴桃也是我们日常生活当中最常见的一种果性比较大，吃起来口感是非常浓郁的，却没有前面这两种猕猴桃的甜度高；

产地

这三种猕猴桃来自差别的产地，红心猕猴桃重要的产地是眉县，这也是我们中国的猕猴桃之乡，而且位于太白山脚下，有着非常优越的地理部位，除此之外，广元市也是这个猕猴桃品系的产地，个别地方都有着很多的优势，同时这些地理部位，比当地的环境均是非常适合猕猴桃成长的，所以这也是为什么红心猕猴桃一直以来都有独特风味的起因；其次就是黄心，这个猕猴桃重要原产地就是浦江县，然而旅行猕猴桃重要的产地就是江山徐香当地人也把它称为翠玉；以上这些就是关于猕猴桃黄心红心绿心哪个好的内容介绍吗，希望可以帮助到大家！