如今很多人们都十分注重养生，艾草作为一种中药材就十分受欢迎，那么艾草的功效与作用有哪些呢?据说不仅可以除燥去火、祛寒止痛，还能镇咳祛痰，有着驱蚊的功效，对于初期感冒也有着一定的改善作用。 一、艾草的功效1、除燥去火 艾草对于人们上火引发的各种口腔溃疡、牙龈肿痛以及各种身体上的炎症都有着一定的缓解作用，如果出现上火的症状，不妨用艾草煮水来饮用，多饮用几次就会见效。2、祛寒止痛艾草的功效与作用对于寒性体质的朋友们来说也是十分适宜的，因为经常饮用艾草泡茶可以有效地去除体内的寒气，活通精脉，起到祛寒止痛的功效。3、镇咳祛痰人们用艾草来泡脚还可以起到镇咳祛痰的功效，因为人们的口鼻中如果吸入了艾叶挥发的气体，就会从下而上的循环到整个身体之中，从而起到缓解咳嗽的效果。4、驱蚊艾草的全株都有着一种浓烈的香味，这种特殊的香味可以驱散蚊虫，所以对于招蚊子的朋友们来说，放上一些艾草在身边有着驱蚊的功效。二、艾草的作用1、改善湿疹 艾草对于湿疹也有着一定的改善作用，可以用艾草洗澡，最好是先用热水将艾草中的物质泡出来之后，再直接洗澡，这样比较卫生，而且作用也会十分显著。2、去黑眼圈如今人们经常熬夜，很容易就会出现黑眼圈的现象，这个时候也可以适量的饮用一些艾草来泡水喝，可以起到一定的缓解作用，整个人也会变得十分有活力，精神充沛。3、缓解感冒如果你刚好处于感冒初期，那么这个时候可不要着急喝药，用艾草来泡脚就可以起到很好的缓解作用。尤其是对于感冒、流鼻涕以及咽喉疼痛的人们来说，都是十分有效的。4、治胃溃疡对于患有为胃溃疡的患者们来说，不妨在生活中适当的喝上一些艾草汤，有着一定的缓解作用，对于胃部会起到一种保护的作用。结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了艾草的功效和作用，希望朋友们在生活中都能合理的使用艾草来养生!   |
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