黄精怎么吃,黄精怎么吃对治白发更有效

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黄精价格多少钱一斤？黄精怎么吃最好

　　 黄精又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。那么黄精价格多少钱一斤？

　　 黄精的价格大约在15～20元左右一斤，但品种、质量、产地及市场等不同价格差异较大，如鸡头黄精统货大约13～15元左右一斤，精品黄精统货18～20元左右一斤，精品黄精片的价格在40元以上。同时，黄精的大小直接影响到其成色和价格，个头比较小的黄精相对来说比较便宜，但其实药用成分一般都差不多。

野生黄精多少钱一斤？

　　 野生的黄精市场价格其实一直都是相对比较稳定的，而且现在市场上的黄精基本上都是人工种植的，野生的资源很少。相对比较普通的野生黄精，它的价格差不多就是27到30块钱一斤左右，而品质相对较好的黄精则能卖到40块钱一斤，再往上的话差不多就是45到55块钱一斤了。当然不同的地区它的市场价格也是不同的，所以我们还需要根据具体的情况去进行分析。

黄精怎么吃

　　 黄精汤

　　 黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

　　 黄精枸杞汤

　　 黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

　　 黄精瘦肉粥

　　 黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。补脾益气，养肺润燥，延年益寿。

　　 黄精地黄汤

　　 鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。

黄精的种植方法

　　 1、选地整地：黄精种植选湿润和有充分荫蔽的地块，土壤以质地疏松、保水力好的壤土或砂壤土为宜，结合整地每亩施农家肥2000千克翻入土中作基肥，然后耙细整平作畦。

　　 2、育苗移栽：黄精移栽北方地区多在4月初进行，在整好的种植地块上按行距30厘米、株距15厘米挖穴，然后将育成苗栽入穴内，每穴2株，覆土压紧，浇透水一次。

　　 3、中耕除草：黄精植株生长期间要经常进行中耕锄草，每年于4、6、9、11月各进行1次，宜浅锄，以免伤根，并适当培土，促使壮株，后期拔草即可。

　　 4、合理追肥：黄精每年结合中耕进行追肥，每次施入人畜优质肥1000～1500千克/亩，年冬前再次亩入优质农家肥1200～1500千克，并混入过磷酸50千克、饼肥50千克。

　　 5、适时排灌：黄精喜湿怕旱，田间要经常保持湿润状态，遇干旱气候应及时浇水，但是雨季又要防止积水及时排涝，以免导致烂根。

　　 6、摘除花朵：黄精花果会消耗大量的的营养成分，影响根茎生长，为此要在花蕾形成前及时将花芽摘去，促进养分集中转移到收获物根茎部以提高产量。

　　 7、防治病害：黄精叶斑病用65%代森锌可湿性粉剂500倍液防治，黑斑病喷施1:1:100波尔多液，蛴螬用75%辛硫磷乳油按种子量0.1%拌种或在发生期用90%敌百虫1000倍液浇灌。

　　 8、采收加工：黄精根茎繁殖的于栽后2～3年、种子繁殖的于栽后3～4年挖收，春、秋两季均可采收，但以秋季采收质量好，亩产400～500千克，高产可达600千克。

　　 功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于：脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。

　　 禁忌：中寒泄泻及痰湿痞满者禁服。