耕种帮解答:
不管什么季节木耳都是大家餐桌上面的常见菜之一,木耳虽然营养价值丰富,但是并不是所有人都适合吃木耳,下面就让耕种帮为大家介绍一下那些人不适合吃木耳吧。 有凝血功能问题的人不能吃黑木耳 特别要注意,已有高血压、高血脂、高血糖等三高困扰的人,食用黑木耳的风险较高。以出血性中风患者为例,脑部出血处急需止血,但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。因此耕种帮建议一般也会建议,手术及拔牙前後,避免大量吃黑木耳。 有脾胃问题的人不能吃黑木耳 脾胃虚寒体质的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等不能吃黑木耳。 食用後有腹胀闷痛、腹泻情形,或急性肠胃炎病人不能吃黑木耳。 女性在月经期间觉得身体较虚弱或腹部冷痛的人不能吃黑木耳。 年长者及婴幼儿等肠胃较虚弱的人不能吃黑木耳。 过敏体质的人也要少吃新鲜木耳。因为新鲜木耳中含有光敏物质卟啉,食后经阳光照射会发生日光性皮炎。而木耳经过加工干制,在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉,这样就安全多了。 以上就是耕种帮为大家介绍的几种不能吃木耳的情况,木耳虽然营养价值大,但是一定要根据自己的实际身体情况去食用,以避免对身体造成不必要的伤害。
|