葡萄是什么季节的水果？葡萄哪个季节好吃？

葡萄是很多朋友都比较喜欢的水果，种植的比较多，很多朋友都比较喜欢，今天就和大家分享一下葡萄是什么季节的水果？葡萄哪个季节好吃？

　　 葡萄是什么季节的水果

　　 葡萄是夏末秋初的水果。 自然界的葡萄由于种植地界和品种的原因，成熟的时间也不相同，一般分为早熟、中晚熟、晚熟等3种品种，在我国南方在6~7月成熟，而新疆等较高地方则是在8~9月份成熟，从大致上来看葡萄的成熟其在7~10月，其他季节的葡萄多为大棚种植所得。

　　 葡萄什么时候吃好

　　 葡萄在三餐之间吃好。 葡萄中含有大量的糖分和丰富的其他微量营养素，在食用之后会很快的提高血液中的血糖，因此，葡萄好是在三餐之间食用，可起到补充能量，充实营养元素，避免肥胖等作用。

　　 晚上能吃葡萄吗

　　 晚上能吃葡萄，但不宜多吃。 葡萄糖分含量较高，味道甘甜，在晚上吃可增加人的幸福感，有催眠效果；但葡萄中糖分的含量较高，在晚上吃会导致能量不能被及时消耗掉，有引起肥胖的可能。

　　 吃葡萄的注意事项

　　 41.糖尿病患者及者不宜多吃。阴虚内热、津液不足者忌食。肥胖之人也不宜多食。

　　 2.葡萄在成熟时也需要很多的农药的来确保质量，因此，葡萄需洗净。