十大补钙水果，橡皮树不能放哪里，摆放注意事项有哪些

钙是我们身体不可缺少的一种营养元素，也是对骨骼最重要的营养，所以平时生活中多食用一些补钙的水果对身体的益处是很大的。今天小编就为大家介绍十大补钙水果，快来看看吧。

无花果

含钙最高的水果，对于那些不能喝牛奶的人来说，无疑是最理想的补钙食品。

脐橙

脐橙中含有非常丰富的营养元素，比如维生素、氨基酸、钙、铁、镁等等，养生效果特别好，味道也清甜，多多食用还可以降低胆固醇分解体内的脂肪，让身体更加纤瘦。

钙果

钙果作为补钙之星，它的含钙量是不容小觑的，每100克鲜果的含量是79.09mg，拿苹果来说，每100克苹果的含钙量是9mg，差不多是苹果的9倍。不仅如此，钙果中的维生素c、b2和e的含量以及钾、磷、铁、锌、硒的含量均高于现有常见果树品种。

柚子

柚子中含有多种维生素成分，再加上钙、磷、粗纤维以及胡萝卜素等等，对于身体身体有很大的益处，可以改善心血管和肾脏疾病，而且味道也特别清甜可口。

柠檬

柠檬中不仅含有维生素c，钙元素也特别的丰富，但是口味过于酸，一般不会直接食用，小编也比较推荐大家泡水喝，味道特别清甜，而且还有美白抗氧化的效果哦。

椰枣

热带和沙漠国家的特产，椰枣除了能补充钙元素之外，也备受孕妇们钟爱，据研究椰枣能帮助孕妇顺利妊娠。

金桔

酸甜脆爽的金桔也是补钙小能手，除了生食之外做成美味的果酱也是不错的选择。

仙人果

仙人掌的果实，不仅含钙丰富，也是较为罕见的不含草酸的水果，极利于人体对钙的吸收。

桑葚

桑葚含有多种维生素和微量元素，正是夏季的时令水果。

猕猴桃

维c明星猕猴桃，也是补钙的生力军，一道猕猴桃沙拉。

橡皮树的摆放不能放在门口、厨房和室外等地，这些地方不利于橡皮树的生长。具体内容如下：

橡皮树摆放注意事项

厨房：橡皮树不能放在厨房，橡皮树的生长过程中需要有充足的光照，而厨房的光线比较弱，又很潮湿，所以并不适合养橡皮树。

门口：橡皮树的株型较大，人来人往不方便，所以不适合养在门口。而且风水学认为，门口是招财的地方，如果将橡皮树养在门口，会挡财，所以家门口最好不要养植物。

走廊：橡皮树最好也不要放在走廊，一般家庭的走廊都不是很宽，而橡皮树是比较枝繁叶茂的，如果将橡皮树放在走廊会对人日常行走造成影响，而且也会影响美观。

室外：橡皮树的耐寒性很差，一般来说比较适合生长在15-35摄氏度的温暖环境中。当气温低于5摄氏度的时候，就需要转移到室内了，如果放在室外，植株就会被冻伤。

橡皮树适合摆在哪里

适合橡皮树摆放的位置还是很多的，像是办公室、客厅、书房、大厅等。

橡皮树可以摆放在大厅的角落中，由于植株的占用面积很有限，所以，摆放在大厅角落中，既美观又不会影响人的正常活动。