道教文化在我国有着悠久的历史。道教认为人可以通过清理和服用仙药而成仙并获得开悟。仙药指的是灵芝。虽然道教没有达到& ampquot后天变老。quot和& ampquot与天空并驾齐驱。quot在长期服用灵芝的过程中,对灵芝有了充分的了解,认识到灵芝真的可以延年益寿。#039;的生活,形成了对灵芝的崇拜。灵芝的药食同源也有很多讨论。如东汉王充在《论衡初禀篇》中说:& ampquot曹植一岁三花,食使人庆寿,盖神仙之食。& ampquot李时珍也说过:& ampquot以前四凉菇是神仙吃的,所以蘑菇可以吃,就搬进了蔬菜部。& ampquot
灵芝主要分布在中国·朝鲜半岛和日本。到目前为止,最早详细记载灵芝的书是《太上灵宝芝草品》,书中介绍了灵芝的服用,并附有图集指导灵芝的采集。《太上灵宝芝草品》是《道藏》的一部分,《道藏》是道家经典的集合,所以灵芝是道家文化涵盖的。
现在很多养生观念,中医的阴阳五行理论,都来源于道教。
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