口腔溃疡是一种常见的口腔炎症,多由压力过大·挑食·上火等引起。如果想预防,可以定期用淡盐水漱口,并且要保证起居有规律,坚持锻炼,多吃蔬菜水果。你知道什么水果对口腔溃疡又好又快吗?感兴趣的朋友,快来和我们一起了解一下吧。 口腔溃疡吃什么水果1。梨子。
梨是一种适合口腔溃疡的水果。其果实多汁香甜,富含维生素B,可加快口腔溃疡的愈合,经常食用对人体有益。 2.西瓜
西瓜的果实很大,果肉红色,汁液丰富。发生口腔溃疡时,可将西瓜瓤挖出来榨成汁饮用,有利于缓解口腔溃疡带来的不适。而且西瓜是夏季清热解暑的必备水果之一。 3.苹果
苹果富含矿物质和维生素。是人们常吃的水果之一,也适用于口腔溃疡。不仅为人体补充营养,还能起到强身健体·减缓细胞衰老的作用,达到美容养颜的目的。 4.桃子
多吃桃子不仅可以缓解口腔溃疡的症状,还可以起到美容养颜的作用。富含维生素B,但不宜多吃,以免增加肠胃负担。 5.杏树
杏对人体有益。它含有多种有机成分和必需的维生素和无机盐。经常食用不仅能增强人体免疫功能,还能清热解毒,预防和缓解口腔溃疡症状。 6.柿子
柿子一般在每年10月份成熟,其形状和颜色是由栽培的品种决定的。而且柿子也是极好的降血压食物,性寒,适用于口腔溃疡,但胃不好·寒性体质的人不宜多吃。 7.猕猴桃
猕猴桃质地柔软,酸甜可口,适用于口腔溃疡。它不仅可以缓解由此带来的不适,还可以美容养颜,因为它富含人体必需的微量营养素·维生素和有机物质。 |
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