一、性味归经 【性味】味苦,性平,无毒。 【归经】心、肝、大肠经。 【功效】利水、活血、通便,主治水肿、脚气、痰饮、积滞、二便不利、经闭等。 二、营养价值 1、活血止痛:桃花茶有活血止痛的作用,可用于治疗瘀血阻滞所导致的疼痛。 2、利尿消肿:桃花茶有利水消肿的作用,可用于缓解或治疗体内水代谢障碍。 3、美容养颜:桃花茶有美容养颜的作用,可用于改善黑色素沉积引起的色斑。 三、禁忌人群 1、便溏腹泻者不能喝,原因是桃花具有泻下的作用,便溏腹泻的人群饮用容易加重病情。 2、孕妇不能喝,原因是桃花具有活血的作用,孕妇喝桃花茶对胎儿不利,甚至可能流产。 3、过敏体质不能喝,原因是桃花富含过敏原,过敏体质人群喝桃花茶容易引起过敏反应。 四、正确做法 1、桃花蜂蜜茶 【材料】桃花3~5克,蜂蜜适量。 【做法】先将桃花放入杯中,然后用沸水冲泡,约5分钟后加入蜂蜜即可饮用。 【功效】排毒通肠、美容养颜。 2、桃花百合柠檬茶 【材料】桃花3克,百合花3朵,柠檬1片。 【做法】将桃花、百合花、柠檬片放入杯中,用沸水冲泡,约5~10分钟后即可饮用。 【功效】润肺止咳,美容养颜。 |
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