一、性味归经 【性味】味甘,性寒,无毒。 【归经】肺、大肠经。 【功效】清热生津、润肠通便,主治热病烦渴、便秘、痔血等症。 二、名家论述 1、《日用本草》:生食破血,合金疮,解酒毒;干者解肌热烦渴。 2、《本草求原》:止渴润肺解洒,清脾滑肠;脾火盛者食之,反能止泻止痢。 三、药用价值 1、润肠通便:香蕉富含膳食纤维,不但刺激胃部分泌消化液,还能促进肠胃活性蠕动。 2、增强体质:香蕉富含蛋白质,经常食用能促进免疫细胞的增殖、增强机体的抵抗力。 3、缓解疲劳:香蕉富含糖分,能快速补充能量,同时香蕉富含的镁元素也能消除疲劳。 4、降低血压:香蕉富含钾元素,不但能抵抗钠造成的血压升高,还能预防心血管疾病。 5、保护视力:香蕉富含维生素A,不但能维持眼睛正常视力的形成,还能缓解眼部疲劳。 四、禁忌人群 1、消化性溃疡:消化性溃疡患者一般不建议吃香蕉,原因是消化性溃疡患者的胃酸通常较多,食用香蕉容易加重病情。 2、水肿患者:水肿患者一般不建议吃香蕉,原因是香蕉中钾元素含量较高,水肿患者食用容易增加心脏和肾脏的负担。 3、腹泻患者:腹泻患者一般不建议吃香蕉,原因是香蕉有润肠通便的功效,本身就腹泻的人群食用香蕉容易加重病情。 五、药用选方 1、治痔及便后血:香蕉二个,不去皮,炖热,连皮食之。 2、治牙痛:香蕉二个,煎汤一碗,含漱。 3、治咳嗽:香蕉二个,冰糖炖服,每日1~2次,连服数日。 4、大治便干结:每晨空腹食香蕉一个。 |
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