金银花泡水一般使用5~10根就可以了,不要太多。具体内容如下: 金银花泡水使用多少根金银花泡水一般使用5~10根,也就是2~5克就可以了,虽然金银花泡水有很好的保健功效,对于咽喉肿痛,咽喉炎,肠炎,痢疾等疾病有一定的缓解作用,但是金银花属于偏寒性,所以要适量饮用,否则容易出现拉肚子或是手脚冰凉的症状,不仅不会起到调养身体的作用,反而会加重症状。 金银花泡水最好是体质偏热,或是有热症的患者来服用,体质较差,脾胃虚寒的人不建议饮用。 金银花泡水可以泡几次金银花泡水一般可以泡2~3次左右,冲泡第1遍的时候药性是最好的,越往后就会越淡,是否可以继续冲泡,我们可以通过茶水的颜色来判断,一般来说金银花泡出的水颜色是淡黄色中带点绿色,反复冲泡多次后水的颜色就已经变得很淡了,泡到这种程度就可以更换金银花了。 很多人在冲泡金银花的时候一泡就泡一天,其实不建议这样做,因为金银花中含有丰富的营养物质,放置时间过长就会滋生细菌,反而会对人体肠胃健康不利,所以建议及时更换。 |
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