耕种帮解答:蓝莓是凉性的,不宜多吃,容易导致脾胃不是,腹痛、腹泻。蓝莓营养价值很高,含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等,可以健脑益智,提高记忆力;可以改善心脑血管疾病,延缓衰老,美容养颜;可以提高机体免疫力,改善免疫系统健康。含有的维生素A,可以保护眼睛,增进视力,预防视力退化。 蓝莓是属于凉性的一种水果。 蓝莓属于凉性的,不宜多吃。 |
|声明:内容来自农学专业学生供稿,仅作为种植技术推广普及,如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。|种地网|手机版|茶叶知识|肥料价格|农药价格| 耕种帮种植网 ( 桂ICP备14001967号 )
GMT+8, 2024-6-7 19:24 , Processed in 0.529489 second(s), 11 queries , Gzip On, Memcache On.