耕种帮解答:苹果所含的钾能够起到降低血压的作用。高血压是现代人常见的一种慢性疾病,长期高血压会对身体造成严重影响。而苹果所含的钾能够扩张血管,促进血液循环,从而起到一定的降低血压的作用。对于高血压患者来说,每天适量食用苹果,能够帮助控制血压,减少疾病的风险。 苹果所含的钾还能够起到降低心血管疾病风险的作用。心血管疾病是一种常见的慢性疾病,如果不能及时治疗,会对患者的生活产生巨大的影响。而苹果所含的钾能够扩张血管,促进血液循环,从而降低心血管疾病的风险。长期食用苹果,能够帮助预防心血管疾病的发生,对于心血管疾病高发人群来说,特别有益。 苹果所含的钾还能够起到促进消化的作用。消化不良是现代人常见的一种身体不适,而苹果所含的钾能够帮助消化,促进肠胃蠕动,缓解消化不良的症状。对于经常出现消化不良症状的人群,每天适量食用苹果,能够帮助缓解症状,提高身体的消化能力。 |
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