如今的生活在慢慢变好,人们对自己的健康也越来越关注,那么我们一起来看看如何利用香蕉减肥怎么样,看完记得分享哦! 如何利用香蕉减肥想减肥,就吃煮熟了的香蕉,然后再加点儿奶油,一起吃,会起到平缓情绪,减轻压力,控制食欲等的效果。 尤其是适合在晚上吃一根煮熟的香蕉,效果更佳。 |
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