关于莲雾的营养价值0接下来耕种帮小编就来为大家介绍一下,看看莲雾的营养价值0到底有哪些水果相关知识科普,感兴趣的快看过来。 莲雾的营养价值1、富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质;能够储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。 2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质,可知多种疾病。 3、含有许多水分,有利尿的作用,且含糖量低。 |
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