榴莲籽能生吃吗是一种很好吃的水果,它不仅甜美醇香,而且富含维生素,对人们的身体健康也有很大的好处,接下来我们一起来了解一下吧。 榴莲籽能生吃吗不能生吃。 榴莲籽即榴莲的核,是榴莲的种子,其味甘性平,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、糖分、脂肪等成分,若是生吃不仅不宜消化,还有一股硬涩的口感,建议将其用水煮熟后食用,会更好吃,有吃板栗的味道,同时还利于身体消化吸收其中的营养物质。 |
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