火龙果是一种很常见的水果,火龙果的食用价值特别的高的,不仅营养丰富,还能清热去火,对防治便秘、排毒效果很好。 火龙果什么时候吃最好咯1、要吃应季火龙果 虽然火龙果有着半年之久的成熟期,但是口感最好的火龙果还要属第一次采摘的了,也就是说刚刚到季节、刚刚上市不久的火龙果是最好吃的,不过好在火龙果保存的时间还是蛮久的。 2、最好是现买现吃 因为火龙果上市的时候气温已经比较高了,不容易保存,而火龙果又是热带水果,是不推荐放进冰箱保存的,所以火龙果最好现买现吃,切开之后最好把整个都吃完。 3、中饭后半小时吃 一般水果都在两餐之间食用比较好,而火龙果最好是在中饭后,半个小时的时间之后再吃。 中饭有着承上启下的作用,补充能量缺失、进而储备能量,中饭后一颗火龙果也能补充能量。 4、空腹最好不要吃 其实一般人吃火龙果没那么多讲究的,只要不空腹吃、只要不饭后立即吃,啥时候吃都是可以的。 只是血糖高的人、身体虚寒等特殊人群需要注意一下。 |
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