下文耕种帮小编就带着大家来了解这方面的介绍,如果还不是很清楚的话,就请关注耕种帮资讯平台多多了解一下吧。 火龙果的热量是1、火龙果是一种低热量食物,本身属于-种味道非常鲜美的水果,每100克火龙果汁中只含有50大卡的热量。味道香甜,适量吃一些火龙果可以有效的促进食欲,而且火龙果中的水分含量达到80%以上,可以起到润肠通便的作用,还有的粗纤维还可以促进肠道蠕动,从而达到降低血压、降低血脂的目的。 2、除此之外火龙果中的维生素c、果糖、磷离子也比较丰富,可以有效的软化血管。 |
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