葡萄柚水果吃法 把葡萄柚的皮剥出来,把里面白色的纤维去掉,就可能以把葡萄柚像一般的柚子一样找开一片片吃了。 2、葡萄柚果汁 把葡萄柚的皮和里面白色的纤维物质去掉,然后再取出果肉放进榨汁机榨成汁,这就是原汁原味的葡萄柚果汁了,特别好吃。 3葡萄柚果沙拉 把葡萄柚去皮然后再切成小块,和苹果,梨,火优果,哈蜜瓜,香蕉等切成块后混在一起,再加上一些酸奶混合好就可以吃了。并且切成小块;然后分别洗净苹果、梨、火龙果、猕猴桃、哈密瓜、香蕉等水果,并切成块,与葡萄柚放在一起倒入适量酸牛奶搅拌2—5分钟,即可食用。 4、葡萄柚烧鸡 先取2个把葡萄柚的肉来榨汁,再加白糖,再取鸡胸肉150g洗干净以后再切成薄片,用盐和淀粉腌制15分钟,再炒好公分母从油锅中过一下以后再捞出。再把油烧开,炒姜末再加入胡萝卜丁,和豌豆20g倒入葡萄柚汁,再把鸡肉回锅烧开即可。 |
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