不同方面教你区分菠萝和凤梨

通过这篇文章的信息我们能了解到不同方面教你区分菠萝和凤梨的相关知识，这样生活里也知道该怎么选了，今天的分享就到这里了，感谢大家的关注与分享!

不同方面教你区分菠萝和凤梨

大家都吃过凤梨吗，其实凤梨和菠萝在形状上面，也没有多大的区别，凤梨比较偏小，菠萝比较大个，口感上面也是不一样的，大家都知道凤梨和菠萝的区别吗，下面就来具体的介绍一些不同方面区分菠萝和凤梨的常识吧。

从吃法上讲：凤梨味甘而微酸，可直接食用。菠萝果肉需要用盐水泡过才可以吃。

从营养上讲：凤梨含有很丰富的营养成分，如碳水化合物，氨基酸，尼克酸，蛋白质，糖类，脂肪，还有维他命A、维他命B、维他命C、维他命G，胡萝卜素，膳食纤维，硫胺素;还含有无机成分镁、钾、钠、铁钙、磷等。菠萝中含有葡萄糖、蛋白质，粗纤维，柠檬酸和有机酸等，也含有人体必需的维生素c，硫胺素，尼克酸，胡萝卜素等。还有易让人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。凤梨可以补充丰富的营养物质，可以促进钙质的吸收和利用，而且还可以有促进吸收的效果。

凤梨和菠萝的区别从食疗价值来讲：凤梨含有一种天然消化成分，称之为凤梨酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，帮助消化，促进食欲。在食疗方面具有利尿、解热、解酒、降血压、抗癌等功效。菠萝在食疗上则能帮助多种炎症、消化不良、驱虫、利尿、通经等疾病的缓解及解决，对神经和肠胃都有一定的医疗作用。凤梨可以有降压解酒的作用，菠萝可以有促进消化，缓解炎症的效果呢。凤梨和菠萝的区别大家都知道了吧，在选择方面要注意选择自己需要的适合的，这样的话可以补充不同的营养物质，经常吃凤梨的话可以补充氨基酸和矿物质，还可以帮助钙质的吸收和利用，这样的话可以补充更多的营养物质。