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2023-8-7 03:17| 发布者: 李先生| 查看: 139| 评论: 0
关于余甘果热量高吗的问题,是朋友们一直都比较关注的,今天就一起来了解下余甘果热量高吗的问题,大家看完记得分享哦。
1、新鲜和盐渍余甘果热量不高
余甘果的主要成分是水分,还含有一定量的碳水化合物,相较于其他味道甜美的水果而言,余甘果有淡淡的甜味,说明碳水化合物含量不是很高,因此热量也不高。
2、糖渍余甘果热量很高
而糖渍余甘果中糖分约占总质量的30%到40%,是一种高糖的食物,因此糖渍余甘果的热量是很高的。
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