晚上吃樱桃好还是白天吃好 白天吃好。 晚上吃樱桃相对来说,白天可以更加适合,因为白天的时候,肠胃的消化功能会要比晚上更强,对于食物的消化吸收作用会更好。 所以在白天的时候食用樱桃,其对于樱桃的营养成分会吸收得更加充分,而且白天的时候,食用樱桃的数量也可以适当的增加,其可以增加到食用5个左右。 |
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