如果想要身体健康,除了每天锻炼外,还需要摄入一定的水果营养元素,这对我们的身体健康有着很大的好处,接下来耕种帮小编就来为大家介绍一下这种水果常识! 西瓜吃多了会胖吗西瓜吃多了会胖。 西瓜虽然属于低脂肪的水果,但是我们不能忽略它糖分和热量,一般500克的西瓜相当于一碗米饭的热量,加上夏天西瓜吃起来就停不下来,所以容易引起发胖的情况。 |
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