甜瓜肉质脆嫩,口感甘甜,含有多种营养物质,而苹果营养丰富,口味独特,深受大家的喜爱,那么,甜瓜和苹果能一起吃吗? 甜瓜和苹果能一起吃。 甜瓜又称香瓜,果肉甘甜脆爽,含有碳水化合物、水分、维生素、矿物质及少量的蛋白质、脂肪,有较高的营养价值,是夏季常见的消暑瓜果,而苹果营养丰富,含有维生素A、维生素C、糖类、有机酸、果胶、膳食纤维及钾、钙、铁等矿物质,两者均含多种营养物质,并且所含成分不冲突,可以一起食用。 |
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