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2023-7-29 19:53| 发布者: 李先生| 查看: 121| 评论: 0
提起苹果梨,我们首先想到的肯定是苹果和梨。其实不是的,苹果梨是一种水果哦,它又叫“中华丑梨”,在我国北方也是属于比较名贵的一种水果。
水果养身茶
食材:柠檬1个、苹果梨1个、嘎啦果1个、枸杞少许、藏红花少许、红枣10颗、老冰糖45克。
做法:备好食材。水果、红枣洗净后用盐水浸泡10分钟。将柠檬、嘎啦果和苹果梨分别切片、切丁,与枸杞、老冰糖一起倒入养生壶中,倒入适量清水、加盖插电,选择花茶键。约3~4分钟煮开后放入红枣、加盖重新选花茶继续,还剩2分钟时打开,撒些藏红花加盖继续。结束后闷一会儿既可饮用,倒入杯中,热饮或凉饮都很好喝。
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