关于酸枣的营养价值是啥你了解多少呢?如果你也想知道这些知识的话,接下来就和水果百科网小编一起来围观看看吧! 酸枣的营养价值是啥1、酸枣不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素,更重要的是,新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率可达到86、3%,是所有水果中的佼佼者。 2、酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效。 3、酸枣仁(炒枣仁)含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙,有镇静、催眠作用,前人有“熟用治不眠,生用治好眠”,经临床实践,生用炒用都有催眠功效。 4、酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,使皮肤与毛发具有光泽,让面部皱纹舒展。 |
|声明:内容来自农学专业学生供稿,仅作为种植技术推广普及,如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。|种地网|手机版|茶叶知识|肥料价格|农药价格| 耕种帮种植网 ( 桂ICP备14001967号 )
GMT+8, 2024-5-18 14:11 , Processed in 0.634154 second(s), 11 queries , Gzip On, Memcache On.