柠檬是一种非常酸涩的水果,所以一般很少有人会直接吃柠檬,通常会将柠檬做成各种饮品和美食,而柠檬水是非常常见的一种柠檬饮品,那么柠檬水可以天天喝吗?接下来就为大家介绍。 柠檬水可以天天喝吗1、柠檬水可以天天喝,但不能饮用过多,因为柠檬水属酸性,过量饮用会伤脾胃;柠檬水中的酸性物质也会腐蚀牙齿,会导致蛀牙。 2、柠檬中含有丰富的维生素C,具有减肥,美白,排毒等功效。早晨饮用一杯,有利于身体中的毒素排泄。建议在柠檬水中加入蜂蜜,效果更佳。 |
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