如果你也是一个喜欢吃水果的人,那么水果百科网小编接下来要分享的相关知识要点你一定感兴趣,看完记得分享哦! 早上吃香蕉好吗早上吃香蕉好,但是不能空腹吃。 香蕉是我们日常生活中常见的水果之一,它含有丰富的维生素、钾元素、叶酸和膳食纤维,早上适当的吃香蕉可以清肠排毒,促进消化缓解便秘,还有美容养颜、增强免疫力的功效。 但是不能空腹吃香蕉,也不能多吃。 |
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