猕猴桃是众多水果中营养价值比较高的一种,很多朋友想了解猕猴桃属于柑橘类水果吗,下文小编就为大家做了和介绍。借此,还为大家带来了猕猴桃的营养成分,以及猕猴桃的功效介绍,看完记得分享哦!
一、猕猴桃属于柑橘类水果吗不是,猕猴桃又叫奇异果、阳桃、藤梨、猕猴梨,因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果,故名猕猴桃。据了解猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。猕猴桃果实和番茄、葡萄的果实一样,属于单果—肉果—浆果类。说起来其是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。 二、猕猴桃的营养成分1、根据现代医学研究分析,猕猴桃果实其维生索C的含量是柑橘中的5~6倍。含有糖类、丰富的蛋白酶、氨基酸、维生素C、维生素B1.胡萝h素以及铁、钙、磷、钠、钾、氯、镁、色素等多种成分。 2、猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为“维C之王”,每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比柑桔则高5至10倍,比苹果高出20至80倍。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。 三、猕猴桃的功效1、唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气,主治瘫缓不随、长年白发、骨节风”。 2、中医认为猕猴桃有解热、健胃、通淋、止渴的功效,其有抗衰老的作用,可以治疗烦热、石淋、黄疸、腹泻、消渴、呕吐、关节痛等疾病。 通过上文的信息我们了解了猕猴桃属于柑橘类水果吗,以及猕猴桃的营养成分,希望能为大家带来帮助,看到这里大家应该也了解了猕猴桃的功效吧! |
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