说起来大家比较熟悉的水果有很多,其中营养价值及功效比较好的水果不在少数,下面小编就来为大家介绍被称为百果之王的水果介绍,看完记得分享哦! 被称为百果之王的水果1、桃子 桃子含有丰富的微量元素及蛋白质,有补气益血,养阴生津的作用。对于大病之后出现的气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短能有不错改善,如果去看病人,带上些桃子或许更有帮助。 2、木瓜 青木瓜自古就有“第一丰胸佳果”之称,其丰富的木瓜酵素和维A能不断刺激女性荷尔蒙,对丰胸增R有很好的帮助,如果你对自己还不是很满意的话,木瓜是不错的选择哦,另外木瓜搭配肉类一起食用,这样效果更好哦。 3、荔枝 荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,其含量列居多种水果首位,他可为大脑提供必要的营养,如果你平时会经常动脑,可以经常吃些荔枝来提高记忆力,另外荔枝对改善失眠、健忘有很好的帮助。 |
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