布朗果的功效和作用，您一看便知

很多水果大家不知道其全名，只知道属于哪一类的水果，比如说李子类水果中布朗果很多人吃过但是不知道它的名字。

下面，小编带着大家来了解布朗果的功效和作用的介绍，同时还带来了布朗果的禁忌人群等相关的信息，看完记得分享哦!

一、布朗果的功效和作用

1、促进消化

据了解布朗具有促进胃酸和胃消化酶分泌的作用，还能够增加肠胃的蠕动，所以经常食用布朗可以起到帮助消化的作用，但是一定要适量。

2、清肝利水

新鲜的布朗中含有多种氨基酸成分，例如谷酰胺、脯氨酸等，对于治疗肝硬化腹水大有裨益。

3、降压止咳

布朗的果核中含有苦杏仁甙以及脂肪油，具有降压的作用，能够促进干燥的大便尽快排出，另外它止咳祛痰的效果也是非常不错的。

二、布朗果的禁忌人群

1、布朗含高量的果酸，如果多食就会伤脾胃，而且易引起胃痛，溃疡病以及一些急、慢性胃肠炎患者忌服。

2、而且多食还易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。布朗可以有伤及脾胃的作用，所以如果你是身体虚弱啊或者是脾胃不和的话一定要注意。

三、吃布朗果上火吗

正常食用是不会上火的，因为黑布林在食物的属性里面属于凉性食物，适合体质偏热的人食用，有去热散火的功效，布朗果的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

上文就是小编为大家整理的布朗果的功效和作用解说了，看到这里大家应该也了解了布朗果的禁忌人群，以及吃布朗果上火吗相关的介绍，看完记得分享哦!