吃不完的菠萝蜜可以冷冻保存吗?看文心中有数

菠萝蜜大家应该吃过，其属于热带水果，随善物流行业的发展，不是当地的朋友也能品尝它的美味。接下来，我们来了解吃不完的菠萝蛮可以冷冻保存吗，以及港萝空如何催熟方面的问题，同时为大家分享菠萝蜜的热量是多少的介绍。

一、吃不完的菠萝蜜可以冷冻保存吗

1、菠萝蜜可以放在冰箱里，但不宜久冻，久冻后口味和营养都会有很大损伤，在放入冰箱前裹上保鲜膜，用保鲜膜包好，放在冰箱里，但存放时间最好不要超过两天。

2、吃时用盐水泡一下，建议将菠萝蜜放在一个比菠萝蜜大的器皿里，加水，水里加2小勺盐，水应没过菠萝。可以保存24小时，尽量在这段时间内吃完，虽然放冰箱能保存更久点，可是切开的食物不宜那样存放。

二、菠萝蜜如何催熟

1、先准备一些已经完全成熟的香蕉，苹果等水果，将它们放在一个袋子中。然后将未完全成熟的菠萝蜜放入其中，并将袋口封好。不久之后，它就能够成熟了。

2、找一个阳光比较好的地方，将它们放在这里晒一晒。如果阳光比较强烈，晒4-5小时左右即可，如果阳光较柔和，要晒1-2天。晒好后，将它们放在纸箱里面，大概2天后就能成熟了。

3、准备一盆清水，在里面撒上少许的盐，然后将它们放到水中泡一会，就能够使它们成熟了。

4、使用催熟剂处理，也能够让它们快速成熟。不过这样可能会影响它们的口感，所以不建议使用这种方法催熟。

三、菠萝蜜的热量是多少

1、每100克菠萝蜜可食用部位的热量约为105大卡，需要三步71分钟才能消耗掉。

2、而且菠萝蜜的含糖量也非常高，特别是可溶性糖(葡萄糖、果糖)的含量可以达到25%，因此如果是减肥期间一定要慎菠萝蜜，而且菠萝蜜吃多也容易上火。

上文关于吃不完的菠萝蜜可以冷冻保存吗，以及菠萝蜜如何催熟就为大家介绍到这里了，对于菠萝蜜的热量是多少相信大家应该也有了一些了解吧!