百香果减肥怎么食用 1、直接吃 用刀子切开它,刮下肉和籽。 放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆。 2、百香果蜂蜜茶 将百香果用刀对切开。 用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。 杯子里加入少许蜂蜜,加入温开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。 3、柳橙百香果酱 柠檬洗净榨出果汁备用。 柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜,仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。 将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。 转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。 待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。 |
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