关于香蕉是什么季节成熟的水果相信大多数人都是非常迷茫的,因为我们一年四季都能够吃到香蕉,同时也并没有谁说香蕉是什么时候的应季水果。 此外,我们吃香蕉也一般就是想吃就吃,不会刻意的去把控吃香蕉的时间节点。 香蕉是什么季节的水果香蕉果期是全年。 含矿物质钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“***高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。 同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。 国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。 主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。 由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。 |
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