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番石榴的功效与作有哪些？

2016-3-24 07:19| 发布者: 李先生| 查看: 2785| 评论: 0

摘要: 　　番石榴对人体的功效与作用有哪些？番石榴的作用、功效是什么？以下耕种帮就详细介绍，供网友们参考。　　番石榴的功效与作用一、美白、抗老化：　　番石榴是摄取维他命C最好的来源。除此之外，具有抗氧化功效， ...

　　番石榴对人体的功效与作用有哪些？番石榴的作用、功效是什么？以下耕种帮就详细介绍，供网友们参考。

　　番石榴的功效与作用一、美白、抗老化：

　　番石榴是摄取维他命C最好的来源。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

　　番石榴同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

　　番石榴的功效与作用二、降血糖：

　　番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。而且石榴含有一种叫铬的元素，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。