野生灵芝能治疗心气虚吗？野生灵芝如何服用能治疗气虚？

　　气虚，为中医名词术语，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。近期有网友咨询耕种帮：野生灵芝能治疗气虚吗？野生灵芝如何服用能治疗气虚？以下耕种帮种植网就做简单介绍，供网友们参考。 

 

　　野生灵芝能否治疗气虚

　　野生灵芝，是有种纯天然的名贵珍稀中药材，在治疗疾病和保健养生价值都有非常不错的疗效；野生灵芝的药用历史已有2000多年之久了，在《神农本草经》中就把灵芝列为是上品，称紫灵芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”、谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”然而，随着现代人民对灵芝不段的深入研究后，对于它的功效，还有治疗失眠、调整长、保肝解毒、抵抗肿瘤、养心安神、预防心血桂管疾病、降血压、促进免疫、调整免疫功能等的逼格，以至于大家都不知道，野生灵芝在治疗心气虚这方面是否有效。

　　专家认为，野生灵芝为补气安神的上品，性质平和，入心、肝、肾经，有益心气的功效，可用于和心肌有关的一切调养和疾病上的治疗；当然也可用于治疗心气血不足、心神失养、心浮气躁等症状；可用改善心气血的症状，可以调整心肌缺氧、心肌供血不足而出现的一切问题。

　　研究表明，心气虚的情况，可以选择单独研末吞服灵芝，或用当归、白芍、酸枣仁一起服用，煎服用量6-12克，研末吞服量为2-3克，长期服用可以改善心气虚等问题。

 

　　气虚服用灵芝方法

　　1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块后，放在茶杯内，用开水冲泡后，当茶饮用，一般成年人一天用量在10-15克左右，可以连续冲泡5次以上，直到水颜色变白为止。

　　2、灵芝水煎法：把灵芝切碎以后，放入煎水的药罐内，加适量清水，像平时煎中药一样水煎服，一般可以反复煎服3-4次，也可以连续水煎3次，然后把所煎得汁液混合在一起，代茶慢慢的饮用。

　　3、灵芝莲子炖鸡汤：取灵芝5克、莲子40克、土鸡1只、陈皮1角；然后全部材料混合一起煲汤饮用；此汤有补益身体的功效，适用于心气血不足、头晕眼花、脾胃虚弱、病后体虚、术后虚弱等人群服用。

　　其实，从上文章中我们可以清楚的得知，其实野生灵芝对于改善心气虚有很好的作用，大家可以按照以上的这些灵芝吃法来改善心气虚等情况；但是利用灵芝来改善心气虚的情况，一定要在日常生活中合理的安排饮食起居，结合适量的户外运动下，劳逸结合才可以取得很好的效果。