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喝白萝卜汤可消食

2021-1-29 16:21| 发布者: 李先生| 查看: 253| 评论: 0

摘要:   俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗”。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多对症治疗的效用和很好的美白功效。  煮萝卜胜过胃肠药。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是 ...
  俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗”。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多对症治疗的效用和很好的美白功效。

喝白萝卜汤可消食 

  煮萝卜胜过胃肠药。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。
  通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。
  在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。
  做法非常简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。
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  俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗”。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多对症治疗的效用和很好的美白功效。  煮萝卜胜过胃肠药。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是 ...
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  俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗”。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多对症治疗的效用和很好的美白功效。  煮萝卜胜过胃肠药。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是 ...

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