请问杨桃的营养成分有哪些？

耕种帮解答：

杨桃是一种低能量、低胆固醇、低维生素A、低胡萝卜素、低视黄醇、低硫胺素、低钙的食物。

杨桃中含有大量的挥发性成分以及丰富的维生素C、维生素B、硫胺素、核黄素。

主要有丰富的维生素和多种活性物质。

主要是生津止渴，开胃消食，但小孩和老人不宜多食。

营养成分有脂肪，蛋白质。，含蔗糖，果糖。

杨桃的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、糖类、氨基酸及钙、磷、铁等多种矿物质元素。

杨桃的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、糖类、氨基酸及钙、磷、铁等多种矿物质元素。适当食用一些杨桃可以有效减少机体对脂肪的吸收，降低血脂及胆固醇，预防高血压、动脉硬化、心血管疾病。并且杨桃中含有草酸、柠檬酸等，可以促进胃肠道消化，同时还能够消除咽喉炎症、口腔溃疡及防治风火牙痛。

杨桃是一种低能量、低胆固醇、低维生素、低胡萝卜素，包括蔗糖、果糖还有苹果酸、柠檬酸。

杨桃富含多种维生素以及蛋白质。