耕种帮解答:凉性的吧,多吃火龙果有助于降火气。 中医认为,火龙果味甘,性凉,有润肠通便,清肺润肺的作用,凉性食物进食过多容易发生腹泻。 火龙果属于凉性食物,其中含有丰富的维生素和膳食纤维,能够起到促进机体新陈代谢,缓解燥热,通便润肠的作用,但对于体寒,身体虚弱,胃寒等人群禁止食用火龙果,防止出现腹痛、腹泻的症状。 |
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